もえの知恵袋 胸

posted by: Master

(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

今日は曇りのちはれ

朝からエアリーシェイプを相変わらず
してるよー。

リケンの玄米コーヒーも飲んで(笑)

そうそう!

明後日の12時にね~

久しぶりに同級生とお出かけするんだ♪

岩盤浴が良いと聞いて(笑)

1週間前からダイエットゼリー マスカット味始めたーとか
いつもダイエット繋がり

同じくらいに初めて
「7㌔痩せた」とか話したりしてて

良きライバルでもあるけど

お互いがいるから
続けられるってのもあるかな~

カタが気になると言えば
あれがいい、これがいいってね

きっかけはゼニカル

でもさ、実際には健康的が一番

だから、あれこれ体を動かすことに…

ヨガしたりとか、意外に体に変化が現れる
もので。

持続が大事ってことがよくわかった

失恋した時も痩せたけど、同じ7㌔痩せるにも
痩せ方が違うしね

目標達成したら
リブロースステーキ食べに行こうね~って約束してるんだ♪

バングラディシュにも一緒に行った仲だし
「本当に仲が良いね」ってパパにも言われる

だからこそ、一緒に頑張れるのかもね。

でも、12時からゆっくり出かけるのは久しぶりカモ

のんびりしていると、すぐ夕方・・・なんてこと多いし。。。

いつも通り、朝の日課を済ませてから12時に
行けるのは良いよね。

それにしても、お互いいつも変身ぶりが楽しみだから、
今回も楽しみ♪

早く会いたいな~

同窓会とかで太っていたり、老けていてビックリすることも
あるけど…

脱毛



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